Мозг – сложный орган, присутствующий у большинства живых существ. Он действует как главный оператор всего, что вы делаете. Читая это, вы используете когнитивные способности своего мозга.
Сейчас ваш мозг обрабатывает информацию, предложенную в этой статье. Есть много фактов о мозге, о которых большинство людей не знают.
Если вы хотите сохранить концентрацию во время чтения, добавление в свой рацион продуктов с высоким содержанием белка может укрепить здоровье вашего мозга и подготовить вас к тому, что должно произойти.
Как только они у вас появятся, вы сможете ознакомиться с некоторыми увлекательными фактами о мозге!
Человеческий мозг состоит из миллиардов клеток.
В человеческом мозге, как основной рабочей единице мозга, присутствует около 100 миллиардов нейронов.
Глиальные клетки также присутствуют для поддержки и защиты нейронов, обеспечивая их постоянным поступлением питательных веществ и кислорода.
Ствол мозга поддерживает вашу жизнь.
Ствол головного мозга направляет и регулирует ваше дыхание, частоту сердечных сокращений и другие важные функции вашего организма, которые поддерживают вашу жизнь и здоровье.
Поговорка “10% мозга” – это миф.
Широко распространенный миф о человеческом мозге заключается в том, что мы используем только 10% его функций. Он был популяризирован в фильмах 2011 года “Безграничный“ и 2014 года ”Люси”.
По правде говоря, люди используют 100% функций своего мозга и только 10% во время сна.
Соотношение левого и правого полушарий – это не что иное, как теория.
Исследование, проведенное Гарвардской медицинской школой, показывает, что знаменитый аргумент “левое полушарие против правого полушария” не имеет достаточных доказательств, чтобы вызвать большие дебаты.
Человек использует оба полушария своего мозга и меняется только в зависимости от текущей задачи.
Замораживание мозга может вызвать мигрень.
Замораживание мозга, или клиновидно-небная ганглионевралгия, возникает, когда вы едите или пьете что-то холодное.
Низкая температура вызывает сужение кровеносных сосудов, соединяющихся с мозгом в задней части горла, что вызывает внезапную резкую боль во лбу в случае замораживания мозга.
Поскольку это относится к категории распространенных головных болей, в некоторых случаях замораживание мозга может вызвать у человека мигрень.
Слышать цвета и обонять слова возможно.
Людей, страдающих синестезией, называют синестетами, и они испытывают феномен слышания цветов, обоняния слов или визуализации концепций в пространстве вокруг них.
Это редкое заболевание является результатом слияния сенсорных и когнитивных путей.
Длительный алкоголизм может привести к повреждению мозга.
Время от времени употреблять алкоголь с друзьями – это нормально, если это не приводит к злоупотреблению. Длительный алкоголизм приводит к различным проблемам с памятью и снижению когнитивных функций.
Умеренное употребление алкоголя снижает шансы запудрить мозги.
Синдром мокрого мозга, или синдром Вернике-Корсакова (WKS), представляет собой тип повреждения мозга, связанный с дефицитом витамина B1.
Если не лечить, воспаление мозга может привести к провалам в памяти, невнятной речи и галлюцинациям.
Люди, у которых диагностировано это заболевание, как правило, употребляют алкоголь длительное время.
Недосыпание может повлиять на вашу внешность.
Врачи обычно рекомендуют своим пациентам спать не менее 7-8 часов, чтобы уберечь их от последствий недосыпания.
Недостаток отдыха и сновидений может снизить способность мозга и тела исцеляться от различных недугов.
Недостаток отдыха и сна также может привести не только к появлению темных кругов под глазами, но и к появлению преждевременных морщин.
Медленная потеря когнитивных функций вашего мозга начинается не в 20 лет.
Недавно ученые опровергли теорию о том, что человеческий мозг начнет терять некоторые из своих способностей к запоминанию и когнитивным навыкам, когда человеку исполнится 20 лет.
Мозг постоянно меняется и развивается на протяжении всей жизни человека.
Из-за этого нет определенного периода, когда у мозга начинают проявляться более слабые или более сильные когнитивные функции.
Мозг подростка может проявлять ранние признаки психических расстройств.
Из-за постоянных изменений мозга в подростковом возрасте эмоциональные и социальные изменения в этом возрасте часто приводят к тому, что подростки страдают от различных проблем с психическим здоровьем.
Распространенные психические заболевания, такие как депрессия, тревога, шизофрения и расстройства пищевого поведения, могут возникнуть у детей уже в 10-летнем возрасте.
Мозг подростка страдает от большего стресса, чем мозг взрослого.
Поскольку мозг развивается разными темпами, половое созревание делает подростков более чувствительными к стрессу, чем большинство взрослых.
Они изо всех сил пытаются найти выход из-под давления школьной работы, своих сверстников и собственной семьи.
Из-за этого подростки в возрасте до 13 лет могут страдать от психических расстройств, связанных со стрессом, таких как депрессия и тревога.
Долговременная тревога и паника оказывают негативное воздействие на мозг.
У тех, кто страдает от длительных тревожных и панических атак, мозг регулярно вырабатывает гормоны стресса.
Из-за этого люди, страдающие тревожным расстройством, часто страдают от сильных головных болей, головокружения и, в конечном итоге, депрессии.
Питание по-гречески снижает риск заболеваний мозга.
Традиционные жители Греции употребляют именно ту пищу, которая вам необходима, если вы хотите поддерживать свой мозг в отличной форме. В их пище меньше жира, соли и сахара.
Из-за этого у них снижается риск заболеть сахарным диабетом 2 типа. Этот тип диабета напрямую повреждает клетки крови вашего мозга, что повышает вероятность развития заболеваний мозга в будущем.
Глубокое дыхание помогает вам ясно мыслить.
Поскольку мозг использует 20% крови организма и кислорода, глубокое дыхание помогает очистить мозг и не дает вам слишком много думать.
Физические упражнения питают мозг.
Исключительные результаты большинства спортсменов доказывают, что физические упражнения подпитывают и укрепляют здоровье мозга. Активный образ жизни улучшает умственную стимуляцию, которая улучшает работу сердечно-сосудистой системы организма.
Мозг может обмануть вас, заставив чувствовать боль.
Синдром фантомной боли в конечностях – это безболезненное явление, возникающее, когда мозг и центральная нервная система организма продолжают ощущать боль от ампутированной конечности.
В некоторых случаях люди, получившие серьезные травмы, также испытывают фантомные боли, несмотря на выздоровление.
Мумификация включает в себя удаление мозга из носа трупа.
Как часть своей культуры, древние египтяне проводили процесс мумификации, чтобы помочь умершему близкому человеку перейти в загробную жизнь. Одним из этапов, включенных в процесс, является извлечение останков мозга через нос трупа.
Видеоигры улучшают когнитивные способности мозга.
Геймеры радуются! Видеоигры могут улучшить когнитивные способности вашего мозга. Любимое занятие балует мозг постоянным моделированием.
С помощью этого приложения вы сможете улучшить свою координацию, навыки решения проблем и память во время игры.
Мозг дельфина и мозг человека имеют схожие области развития.
Мозг дельфина развивается так же, как мозг человека. Значительная часть мозга обоих видов отвечает за высокие функции коры головного мозга, такие как познание, внимание и память.
Эти водные млекопитающие также очень общительны, поскольку у них, как и у людей, завязываются дружеские отношения на всю жизнь.
Кратковременная память может сохраняться всего 20-30 секунд.
При активном мышлении мозг способен удерживать лишь небольшие объемы информации. Из-за этого небольшое отвлечение внимания во время разговора с другом может легко заставить вас забыть первоначальную тему вашего выступления.
Пластичность мозга позволяет вам овладевать навыками в любом возрасте.
Ваш мозг обладает способностью помогать адаптироваться и осваивать новые навыки независимо от того, сколько вам лет. Нейропластичность заставляет нейронные сети в мозге приспосабливаться к различным условиям путем роста и реорганизации.
Читать вслух лучше, чем про себя.
Недавние исследования показывают, что дети сначала учатся произносить слова, прежде чем они смогут самостоятельно читать. Чтение вслух помогает повысить способность мозга к запоминанию по сравнению с чтением про себя.
Любовь делает мозг счастливым.
Это может показаться банальным, но различные виды сканирования мозга показывают, что у людей, которые счастливо влюблены, выделяется много дофамина, типа нейротрансмиттера, вызывающего чувство удовольствия.
Активность мозга подобна отпечатку пальца.
Паттерны мозговой активности так же отчетливы, как отпечатки пальцев. Используя функциональную магнитно-резонансную томографию, или ФМРТ, студенты Йельского университета провели исследование с участием различных добровольцев и пришли к выводу, что течение мозговой активности отличается у каждого человека.
Человеческий мозг уменьшился за эти годы.
Исследователи-палеоантропологи обнаружили, что размеры человеческого мозга сегодня относительно меньше, чем у наших предков. Поскольку размеры людей со временем уменьшались, размеры человеческого мозга уменьшались вместе с телом.
Ваш мозг может питать маленькую лампочку.
Когда вы бодрствуете, нейроны вашего мозга могут вырабатывать достаточно электричества, чтобы включить маленькую лампочку. Это похоже на мгновение, когда в буквальном смысле зажигается лампочка.
Музыканты могут гармонизировать свои мозговые волны.
Во время выступления группа из двух или более музыкантов может гармонизировать не только свой звук, но и мозговые волны.
Группа ученых обнаружила этот факт после записи мозговой активности гитаристов, исполняющих одну музыкальную последовательность.
Наличие мозга психопата может сделать вас бессердечным.
Исследователи из Университета Висконсин-Мэдисон провели исследование мозга преступников, у которых диагностирована психопатия, и тех, у кого ее нет.
Результаты показывают, что у криминальных психопатов более низкая связь с частями мозга, которые отвечают за чувства сопереживания и вины, страха и тревоги.
Человеческий мозг обладает неограниченными возможностями.
Это может показаться притянутым за уши, но различные исследования показывают, что мозг может хранить неограниченное количество знаний.
С течением времени нейроны в мозге объединяются и увеличивают способность к обучению новым вещам.
К сожалению, те, у кого диагностирована болезнь Альцгеймера, испытывают обратное, поскольку нейроны их мозга повреждаются и вообще перестают работать.
