Диабет поражает многих из нас, и, к сожалению, многим из нас приходится жить с ним, даже не подозревая, что он у нас есть! Это заболевание, связанное с кровью, с которым вы можете комфортно жить, но для того, чтобы жить полноценной жизнью, с ним нужно тщательно бороться. Имея это в виду, давайте рассмотрим некоторые интересные факты о диабете.
1. Это всемирное явление.
По оценкам, сегодня около 415 миллионов человек во всем мире живут с диабетом. К сожалению, это число будет только расти, и к 2040 году их число потенциально достигнет примерно полумиллиарда.
2. Каждый пятый человек в настоящее время болен.
Считается, что примерно каждый пятый человек, живущий в Соединенных Штатах, не знает, что у них диабет. В настоящее время около 37 миллионов человек из почти 330 миллионов человек в США живут с этим заболеванием.
3. Ожидается рост смертности.
Диабет, при неправильном лечении, может привести к смерти. На самом деле, по оценкам, диабет является причиной примерно 11,3% смертей во всем мире, и это число постоянно меняется. Это относится к обоим типам 1 и 2.
4. Диабет поражает как молодых, так и зрелых.
Когда-то предполагалось, что диабет – это проблема, с которой сталкиваются исключительно взрослые, при этом диабет 2 типа обычно поражает людей старше 45 лет. Однако последние данные показывают, что это заболевание начинает поражать молодых людей, даже подростков и детей.
Очень немногие люди могут знать и о неонатальном диабете. Эта форма диабета – к сожалению – поражает детей в возрасте до шести месяцев.
5. Тип 1 или тип 2?
Хотя две формы диабета могут показаться очень похожими, у них есть свои различия. Диабет 1 типа – это состояние, при котором организм больше не вырабатывает инсулин. При диабете 2 типа в организме развивается резистентность к инсулину или вырабатывается его слишком мало.
Инсулин – это гормон, вырабатываемый нашей поджелудочной железой, который контролирует уровень сахара в крови в нашем организме. По сути, диабет связан с недостаточной регуляцией инсулина в нашем организме.
6. Генетическое заболевание?
Хотя диабет 1 типа, по-видимому, не связан с генами, тип 2 может быть. Исследования показали, что диабет 2 типа чаще встречается в семейных родословных и связан с генетикой человека.
Хотя нет полной гарантии, что вы заболеете диабетом, если у кого-то из вашей семьи он уже есть, у вас повышенная вероятность развития заболевания, если в вашей родословной есть история.
7. Обязательно проверьте уровень сахара в крови.
Возможно, вы замечали, как люди с диабетом тыкают пальцами, чтобы получить капли крови! Это потому, что они используют глюкометр для проверки уровня сахара в крови. Некоторые врачи рекомендуют своим пациентам с диабетом проверять уровень сахара в крови до десяти раз в день! Однако это в крайних случаях.
8. Побочные эффекты диабета хорошо известны.
К сожалению, необходимость уколоть палец несколько раз в день может быть наименьшей из ваших проблем. Люди, живущие с любым типом диабета, более подвержены сердечным заболеваниям, инсультам, усталости, высокому кровяному давлению, язвам, заболеваниям десен, стрессу и даже слепоте.
9. Многие, многие люди живут с диабетом.
Хотя все это может показаться очень мрачным, важно отметить, что вы можете жить комфортной жизнью с диабетом – и многие люди так и делают! Всегда советуйтесь со своим врачом о сдаче анализов, после чего он сможет посоветовать вам придерживаться более здоровой диеты, регулярно заниматься физическими упражнениями и, конечно же, помочь контролировать уровень сахара в крови.
Часто задаваемые вопросы о диабете
Каковы первые очевидные признаки диабета?
Действительно, есть ранние признаки, на которые вы можете обратить внимание, когда дело доходит до диабета. Если вы часто испытываете чувство голода, у вас ухудшается зрение, вы устали, мочитесь чаще, чем обычно, страдаете от сухости во рту или зуда на коже или чувствуете слабость после напряженных физических упражнений, то обязательно важно поговорить со своим врачом или терапевтом, поскольку это может быть признаком диабета.
Что на самом деле вызывает диабет?
К развитию диабета у человека может привести множество факторов. Хотя гены действительно могут играть определенную роль, диабет часто возникает из-за проблем с весом (особенно из-за избыточного веса, поскольку ваши клетки с большей вероятностью будут устойчивы к инсулину), возраста, гиподинамии и других медицинских проблем, таких как СПКЯ (синдром поликистозных яичников) или высокое кровяное давление.
Можете ли вы предотвратить диабет?
Как это бывает, вы можете предотвратить или, по крайней мере, значительно отсрочить диабет! Работая в тесном сотрудничестве со своим врачом, чтобы вести более активный и здоровый образ жизни, вы можете значительно снизить риск развития диабета.
