Как снег на голову
МОЖНО ЛИ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРХОТИ?
Перхоть — кожное заболевание, которое проявляется обилием отслаивающихся
ороговевших частиц на коже головы. Причины её возникновения до сих пор
точно не установлены.
Некоторые специалисты полагают, что перхоть вызывается дрожжевым грибком.
Другие считают, что все беды — из-за нарушений нервной и эндокринной систем,
а также из-за неправильного ухода за кожей головы.
Для того чтобы облегчить свое состояние, попробуйте воспользоваться
некоторыми советами.
- Не чешите и не раздражайте кожу головы — перхоть от этого не исчезнет, а, наоборот, только увеличится.
- Принимайте витамины. Витамины участвуют во всех процессах обмена веществ и оказывают благоприятное действие на кожу и волосы. Против перхоти эффективен следующий комплекс: витамин А (морковь, помидоры, зелень петрушки и лука), витамины группы В (бананы, виноград, лимоны, капуста, картофель, свёкла, земляника, кабачки, бобовые, облепиха, малина, пшеница), витамин С (цитрусовые, кабачки, капуста, вишня, земляника, красная смородина, плоды шиповника, клюква, облепиха), витамин Н (лук, морковь, огурцы, салат, дрожжи, пшеничная мука, горох).
-
Шампуни против перхоти. Они обычно содержат медицинский дёготь и противомикробные вещества. Эти компоненты успешно справляются с дрожжевым грибком,который может способствовать появлению перхоти. Безрецептурных шампуней против перхоти сейчас великое множество, поэтому необходимо выбрать тот, который подходит вашему типу волос, иначе борьба с перхотью не будет эффективной.Если перечисленные средства не помогают, следует обратиться к врачу.